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怀孕1一3月禁吃的十大水果(怀孕初期吃什么水果)

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发表于 2022-9-15 15:43:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕头三个月是胎儿最不稳定的时期,这时候在各个方面都需要注意起来,尤其是在饮食方面,不能吃一些寒性的食物。你知道头三月孕妇禁吃的水果有哪些呢?今天巴拉排行榜网小编给大家讲的是怀孕1一3月禁吃的十大水果,想知道的小伙伴们一起跟着小编来看看吧!
怀孕1一3月禁吃的十大水果1、木瓜
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  木瓜是一种主要产自热带和亚热带地区的水果品种,[bai]果实外表呈乳黄色或黄白色,不仅可以鲜食还可以制成果酱、果脯、罐头等副食品。对于孕前期的孕妇来说,木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。
2、桂圆
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  桂圆又被称为龙眼,在超市的干货区通常可以见到干制的桂圆干,依旧保留有那甜美的口味。这个水果中含有的丰富磷质、维生素等营养成分具有益脾健脑的作用,但这种吃多了容易上火的水果却会给孕前期的孕妇增加胎热,吃多了会引起便秘、呕吐等症状。
3、杏
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  杏表面的黄色还是国画中一种颜色,而这个过内较为常见的水果,其中含有的丰富矿物质、维生素、蛋白质等营养成分,常食有着润肠通便、止咳平喘的功效。而对于孕妇来说,杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

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